正宗正源陈家沟太极拳培训

拳馆简介

发布时间:2021-08-17 17:51:03

拳馆简介


 


      德元太极拳馆于2010年成立是深圳武协审批工商局注册的正规太极拳培训机构,位于东湖公园内,占地300多平方米,独立的洗手间、更衣室、贵宾室、环境优雅,空气清新。拥有专业的教学模式,优秀的教练团队,由一代宗师陈正雷大师弟子,陈氏太极拳第十二代传人担任主教练。拳馆坚持以”弘扬太极文化,造福人类健康”为宗旨,为广大太极拳爱好者打造一个集文化,养生和休闲于一体的健康理想场所。


 

 我们的优势:  
              
正宗陈氏太极拳  科学的教学方法  灵活的教学时间


           舒适的训练场地  细致的教学方式  有效的教学效果


  全国冠军担任主教练,个性化的小班授课,并为各界团体量身定制太极拳培训计划。
 


陈氏太极拳介绍
 

     太极拳发源于河南省温县陈家沟。河南陳家溝陳氏九世陳王庭博采众家之精华,结合太极阴阳之理,参考中医经络学说及导引、吐纳之术,创造了具有阴阳结合,刚柔相济的太极拳。历经300多年,先後繁衍成武式、楊式、吳式、孫式等不同風格的太極拳種。
 

    陈氏太极拳集技击、养生、哲理于一身,注重运气、练气、养气;要求“气沉丹田”,呼吸要匀、细、深、长、自然平和,达到活筋骨、通经络、调神经、延年益寿之奇效;具有东方民族体育的浓厚色彩,蕴含着中国传统哲学中的养生思想、伦理观念。内外兼修、融健身与修性于一体,人称其为“哲拳”。
 

    据统计当今全球约5亿人练习太极拳,从人类健康角度来看,太极拳运动是最卓有成效的,首推融健身、防身、修身、养性、娱乐为一体。并能适合各年龄阶层练习,因而深得世界各地人民的喜爱!
 


 


 








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